积分不是钱，但过期作废时肉疼。多数平台积分有效期到自然年末，12月31日23:59:59清零；也有按获取月份滚动12个月过期的，规则在会员页「积分说明」里，花2分钟看一眼能省几百块。
方式一：兑券。常见比例100积分抵1元，3000分约抵30元，兑换门槛多为满99元可用。方式二：兑实物。小家电、日用品，常见需要5000-20000分，3000分能换的多是纸巾、数据线这类。方式三：抵现。部分平台支持结算时勾选积分抵现，比例常见100:1，单笔上限订单金额的10%-20%。方式四：抽奖或捐赠。抽奖期望值低，捐赠图个心安，不推荐作为主要处理方式。
案例：某用户年底有3200分，先换了一张满99减30的券，发现使用期限只有7天，没来得及用就过期了。第二次改成结算时直接抵现，3200分抵了32元，当场用掉，没有过期风险。结论：券有有效期，抵现最稳。
常见错误：1）以为积分能转赠，多数平台不支持；2）退单后积分不退，退货前先想清楚；3）积分兑换的商品不参与7天无理由，换之前确认；4）把积分和等级混为一谈，等级降了积分还在，别慌。
时间安排建议：12月20日前查一次积分余额，25日前完成兑换或抵现，留出5天缓冲。设手机日历提醒，比等平台推送可靠。
对比一下：兑券适合确定近期要买东西的人，抵现适合马上要结算的人，兑实物适合积分多且不缺券的人。3000分以下优先抵现，5000分以上再考虑实物。
