积分体系三要素：获取比例、兑换门槛、清零时间。常见获取：消费1元得1分，评价得10-50分，签到得1-5分。兑换比例多为100分抵1元，1000分抵10元。
兑换门槛：部分平台要求满500分起兑，且只能兑指定商品。直接抵现常限“满100元用1000分”，相当于9折。兑券更灵活，但券有7天有效期。
清零规则：自然年清零最常见，12月31日23点59分失效。部分平台按获取月份滚动清零，12个月后过期。查积分明细看“有效期至”一栏。
案例：吴先生有3200分，12月30日想兑30元券，发现满5000分才能兑。他改兑3张10元券，但每单限用1张，需下3单。最后只用了1张，浪费2000分。正确做法是提前1个月看兑换清单。
价格区间：积分价值约1%-2%返利。年消费1万元得1万分，值100元。低于500分的零头，兑换5元券或抽奖，别留到清零。
时间细节：积分到账常延迟1-7天，退货后积分扣回。兑换的券过期不补。12月最后3天兑换通道拥堵，建议12月20日前操作完。
常见错误：1) 以为积分永久有效；2) 兑券后忘用；3) 退货后积分为负；4) 忽略“积分+现金”兑换更划算。兑换前算每分价值，低于0.01元的别兑。
步骤：1) 查积分和有效期；2) 列兑换清单；3) 优先兑无门槛券；4) 设到期提醒；5) 兑完立刻用。积分是沉没成本，别为凑积分多消费。
